-'๑'- Diễn đàn Teen Đầm Hà -'๑'-
-'๑'- Chào mừng Bạn đến với Diễn đàn Teen Đầm Hà -'๑'-



 
Trang ChínhGalleryTìm kiếmĐăng kýĐăng Nhập
THÔNG BÁO TEEN: Được gửi bởi Ặc-min :Tất cả các pài viết trong diễn đàn đều phải có dấu , nếu không sẽ bị del không cần thông báo
4 loại quả làm đẹp tự nhiên Cattop_l 4 loại quả làm đẹp tự nhiên Cattop_r





Poll
Bạn đã từng kIss chưa ^^
xí hổ quá , kiSs rùi ^^
4 loại quả làm đẹp tự nhiên Vote_lcap155%4 loại quả làm đẹp tự nhiên Vote_rcap1
 55% [ 35 ]
chết thật , chưa ^.<
4 loại quả làm đẹp tự nhiên Vote_lcap145%4 loại quả làm đẹp tự nhiên Vote_rcap1
 45% [ 29 ]
Tổng số bầu chọn : 64

 

4 loại quả làm đẹp tự nhiên

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giả Thông điệp
trangxinh590
Thành Viên
Thành Viên


Tổng số bài gửi : 237
DVT : 709
Reputation : 0
Join date : 09/09/2010

Click:Thanks

4 loại quả làm đẹp tự nhiên Vide
Bài gửiTiêu đề: 4 loại quả làm đẹp tự nhiên   4 loại quả làm đẹp tự nhiên Icon_minitimeThu Mar 17, 2011 7:16 pm

Ăn vừa ngon, lại có tác dụng làm đẹp nữa chứ, một công đôi việc luôn nhé!
1. Nho
Nho được xem là nữ hoàng của sắc đẹp. Trong nho có rất nhiều polyphenol, acid tannic, axit citric, chất chống oxy hóa giúp dưỡng ẩm cho da, chống lão hóa tế bào da và thúc đẩy sự phục hồi chức năng da.
Cách dùng: Nho ngâm nước muối, rửa sạch, rồi ăn cả quả (giữ nguyên vỏ và hạt). Bởi vỏ và hạt nho rất giàu chất dinh dưỡng. Công dụng của hạt nho còn tốt hơn cả vitamin C, E, giúp tăng cường miễn dịch và trì hoãn sự lão hóa da.
2. Lựu
Lựu là hoa quả chống oxy hóa tốt nhất, hạt lựu đỏ đã được chứng minh là có hoạt động chống oxy hóa mạnh. Nó chứa một thành phần được gọi là acid ellagic, có thể giúp cho các tế bào tránh khỏi tác hại từ ô nhiễm môi trường, sự nguy hiểm từ bức xạ tia cực tím, nuôi dưỡng các tế bào, làm chậm sự lão hóa.
Cách dùng: Quả lựu tách vỏ lấy hạt, sau đó ép lấy nước, pha chế thêm với nước lọc. Tùy theo khẩu vị mỗi người mà cho thêm đường, sữa, mật ong để tạo các hương vị khác nhau.
4 loại quả làm đẹp tự nhiên 1300335499-lam-dep-tu-nhien1
Nho được xem là nữ hoàng của sắc đẹp.
3. Cà chua
Trong quả cà chu có hàm lượng lớn chất lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh nhất trong tự nhiên. Do vậy, công dụng lớn nhất của quả cà chua là loại bỏ các tế bào tự do, thúc đẩy tăng trường tế bào tái sinh, đóng vai tròn quan trọng trong việc chống lão hóa.
Cách dùng: Có thể ăn sống hoặc nấu chín. Nhưng nấu chín sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn. Bởi khi nấu chín, cà chua sẽ hấp thụ Lycopene dễ dàng hơn so với cà chua sống. Tuy nhiên, thời gian nấu chín cà chua không nên vượt quá 30 phút.
4. Dâu
Quả dâu rất nhiều chất dinh dưỡng, có chứa các axit amin, axit hữu cơ, vitamin, carotenoids và các chất dinh dưỡng khác. Hàm lượng khoáng sản cũng nhiều hơn so với các hoa quả khác, chủ yếu là kali, magiê, sắt, mangan, đồng, kẽm. Y học hiện đại đã chứng minh, dâu giúp khả năng miễn dịch nâng cao và thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào máu, thúc đẩy sự trao đổi chất.
Cách dùng: Nên chọn những quả dâu có màu tím sẫm. Dâu mua về có thể ngâm trong nước một lúc, rửa sạch rồi ăn trực tiếp không cần phải chế biến.
Lưu ý: Vì dâu có tính lạnh, nên các bạn gái không nên ăn quá nhiều trong kỳ kinh nguyệt.
Xem thêm: chứng khoán trực tuyến | cu rua ho guom | trang diem tu nhien | nghe thuat yeu | thoi trang | ket qua xo so mien bac
Về Đầu Trang Go down

Thông điệp:

****************Hãy cùng chia sẻ với bạn bè bằng cách ****************

Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!

4 loại quả làm đẹp tự nhiên

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum: Bạn không có quyền trả lời bài viết
-'๑'- Diễn đàn Teen Đầm Hà -'๑'- :: -‘๑’- Nhịp Sống TEEN -‘๑’- :: Siêu Thị Dưa Lê -
Create a forum on Forumotion | © phpBB | Free forum support | Báo cáo lạm dụng | Thảo luận mới nhất